1. 목소리는 유일한 악기다
- 목소리는 교체하거나 대체할 수 없는 소중한 악기입니다.
- 건강한 발성 테크닉:
- 잘못된 발성 습관은 목소리 수명을 단축시킬 수 있습니다.
- 장기간의 부적절한 발성은 목 근육과 성대에 큰 부담을 주어 문제를 초래합니다.
문제가 생겼을 때의 징후:
- 목소리 피로, 목 근육 긴장 및 통증.
- 쉰 목소리, 고음 불안, 톤의 변화.
- 목소리 끊김 현상 및 근육의 과도한 긴장.
2. 마킹(Marking)이란?
마킹은 리허설 동안 목소리를 절약하고 보호하는 노래 방법입니다.
- 마킹 방법:
- 프레이즈의 첫 음절만 부르고 나머지는 마음속으로 부릅니다.
- 높은 음은 팔세토를 사용하거나 옥타브를 낮춰 부릅니다.
- 노래를 가볍게 불러 목에 무리를 주지 않습니다.
- 효과:
- 목소리의 사용을 최소화해 컨디션을 유지할 수 있습니다.
- 공연 전날이나 컨디션이 좋지 않을 때 유용합니다.
3. 마킹 시 주의할 점
해야 할 것
- 워밍업: 노래 전 가볍게 몸과 목소리를 준비합니다.
- 호흡 유지: 충분한 호흡 서포트를 사용합니다.
- 음정 조정:
- 가장 높은 음과 낮은 음은 옥타브를 조정합니다.
- 높은 음은 팔세토로 노래해도 좋습니다.
- 가볍게 부르기: 과도한 힘을 주지 않습니다.
하지 말아야 할 것
- 모든 음을 한 옥타브 낮춰서 부르지 않습니다.
- 속삭이며 부르지 않습니다. 속삭이는 것은 성대에 무리를 줍니다.
- 디렉터의 압력으로 무리하지 않습니다.
- 매번 마킹으로 노래하지 않습니다.
4. 마킹법을 활용한 건강한 리허설
- 리허설 동안 목소리를 완전히 사용하는 대신 마킹으로 부담을 줄입니다.
- 공연 준비:
- 마킹을 통해 체력을 아끼되, 주요 공연 전에 몇 차례는 완전한 성량으로 노래하여 프레이징, 호흡, 체력 조절에 익숙해져야 합니다.
결론
마킹법은 가수의 목소리를 보호하고, 장기적인 활동을 가능하게 만드는 중요한 기술입니다. 적절한 마킹과 함께 규칙적인 연습, 충분한 수분 섭취, 그리고 휴식은 목소리를 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 🎤